{"product_id":"digital-product-13","title":"Cahier d'exercices périménopause esprit et humeur | Suivi des symptômes imprimable pour l'anxiété, le brouillard cérébral et la colère | Préparation aux rendez-vous médicaux | Téléchargement instantané PDF","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003ePics d'anxiété. Brouillard cérébral. Une rage qui semble surgir de nulle part. Un sommeil qui s'effondre. La périménopause peut affecter le cerveau des années avant que les règles ne deviennent irrégulières, et elle est chroniquement sous-discutée et sous-diagnostiquée. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e**Le Cahier d'exercices Esprit \u0026amp; Humeur Périménopause**\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e est un document imprimable de 26 pages qui vous aide à suivre ce qui se passe, à comprendre pourquoi et à élaborer un plan – y compris ce qu'il faut apporter à votre médecin.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e**Ce qu'il contient :**\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Guide en langage simple sur les hormones et les symptômes d'humeur\/cérébraux\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Liste de contrôle de 30 symptômes à apporter à votre rendez-vous médical\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Suivi mensuel de l'humeur et du cycle\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Journal du brouillard cérébral pour repérer vos meilleurs et pires moments de la journée\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Fiche de préparation au rendez-vous médical\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Plan de désescalade de la rage et de l'accablement\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Une page d'auto-compassion pour les jours difficiles\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cspan\u003e**Format :**\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e PDF téléchargeable instantanément, format US Letter, à imprimer chez soi ou à annoter numériquement.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e**Il s'agit d'un outil de suivi éducatif, et non d'un avis médical ou d'un diagnostic. Veuillez consulter un médecin, idéalement un spécialiste de la périménopause, concernant les symptômes et le traitement.**\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"MD Digital products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338325090570,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0953\/1644\/3402\/files\/Photo_1_Cover_1505299a-ed60-453a-a8b5-d88c19b9a7dc.jpg?v=1783595146","url":"https:\/\/mddigitalproducts.com\/fr\/products\/digital-product-13","provider":"MD Digital products","version":"1.0","type":"link"}